Reuma en Voeten 

 

Voetverzorging van reumapatiënten vragen extra zorg omdat hun voeten meer kwetsbaar en gevoeliger zijn dan de voeten van gezonde mensen. Pijn staat voorop en is de meest belangrijke klacht. 

Voetproblemen door reuma

Veel mensen met reuma hebben pijn of stijfheid in hun voeten. Problemen aan je voeten ontstaan daarnaast ook door opgezwollen gewrichten, vergroeiingen of standsveranderingen van je voet. Je kunt daarnaast last krijgen van een veranderde drukverdeling onder je voeten of een kwetsbare huid en nagels. Door dit soort klachten vind je minder eenvoudig goed passende en lekker zittende schoenen of heb je moeite om te staan of te lopen. Als je schoenen niet goed passen bestaat de kans dat je door de wrijving of beknelling last krijgt van blaren, wondjes of zelfs infecties. Reumatische voeten vereisen extra zorg.

De voeten van een reumapatiënten zijn vaak extra gevoelig door:

       •  gewrichtsontstekingen,
       •  slijmbeursontstekingen,
       •  ‘slijtage’ in de gewrichten,
       • Verandering van het voetweefsel
       •  standveranderingen.
       • Verandering van de teennagels, brokkelige nagels, eeltvorming onder de nagels, “schuurpapier” nagels  

Tips voor de reumapatiënt zijn:

•  houd uw gewrichten soepel door dagelijks voetoefeningen te doen, (Rust Roest)
•  draag steunend en comfortabel zittend schoeisel,
• Laat uw voeten behandelen door een medisch pedicure aangesloten bij ProVoet. Geef je voetproblemen altijd aan.

Wanneer gaat een reumapatiënt naar een pedicure? 

Door het dunner worden van het vetkussen onder de bal van de voet, een afwijkende stand van de voet en/of tenen en niet goed passend schoeisel treedt er aan de voeten vaak een ongewenste eelt- en likdoornvorming op. Door een beperkte bewegingsvrijheid en/of doordat de tenen herhaaldelijk in de verdrukking komen bij te weinig ruimte in de schoen, krijgt men ook te maken met nagelafwijkingen zoals: 

– brokkelige nagels 

– eelt vorming onder de nagels  

– “ schuurpapier” nagels (ondoorzichtig, ruw, bros en gespleten) 

Een pedicure kan deze klachten behandelen. 

Waar nodig adviseert de pedicure je over voetverzorgingsproducten. Soms vragen je voeten iets meer door de gevolgen van de reuma. Of het lukt je door de reuma niet goed om je voeten zelf te verzorgen. Een medisch pedicure is gespecialiseerd in het behandelen van voeten van mensen met reuma. 

Bij bepaalde complicaties kunnen wij u doorverwijzen naar de huisarts of podotherapeut. 

Bij reumatoïde artritis wordt de pedicurebehandeling bijna altijd vergoed door de ziektekosten verzekeraar. 

Vergoedingen zorgverzekeraars, klik hier

Voetzorg Oldenzaal is lid van de brancheorganisatie voor de pedicure ProVoet & geregistreerd bij KwaliteitsRegister Pedicure; ProCert.

 

Wat kun je zelf doen? 

Als u reuma heeft, kunt u door regelmatig aandacht te geven aan uw voeten de kans op complicaties verkleinen. Een belangrijk aandachtspunt is het kiezen van de juiste schoenen. Het gaat daarbij vooral om pijn weg te nemen van plekken met de meeste druk. De volgende tips kunnen u helpen bij de keuze van uw schoenen.  

Tip 1 

Kies voor leren schoenen van zacht materiaal met een soepel bovenwerk en liefst met verstelbare klittenband op de wreef. Dat is handig, wanneer u af en toe druk moet verminderen. De schoenen moeten uw voeten uw voeten verder voldoende steun bieden.  

Tip 2 

Let bij het kopen van schoenen op de juiste breedte en lengte van de schoenen. Koop schoenen, die een hele centimeter groter zijn dan de grote teen en koop schoenen bij voorkeur ’s middags, wanneer uw voeten wat dikker zijn.  

Tip 3 

Was uw voeten dagelijks, bij voorkeur zonder zeep en droog ze goed af, ook tussen de tenen. 

Tip 4 

Controleer uw voeten dagelijks op veranderingen, zoals de stand van uw voeten, eeltvorming en de conditie van uw teennagels en huid.  

Tip 5 

Probeer uw gewrichten soepel te houden door dagelijks voetoefeningen te doen.  

Tip 6 

Knip uw teennagels recht en niet te kort en knip geen hoekjes af, om ingroeien te voorkomen.  

Tip 7 

U kunt het beste geen sokken dragen met naden, stopplekken of strak zittende boorden.  

Tip 8 

Bezoek regelmatig uw medisch pedicure. 

Als medisch pedicure ben ik gespecialiseerd in de behandeling van de reumatische voet en bied ik u die zorg graag in mijn praktijk aan.